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小暑节气养生正当时 足力健足部按摩器呵护老人双脚
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[简介]
《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》从生活起居方面列出了具体做法:“夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”意思是:夏季的三个月,是万物繁盛壮美的季节。在这一季节里,天地之气已经完全交会,万物开始开花结实。人...
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